如何按需哺乳?媽媽產(chǎn)后要和寶寶親密接觸,建立和寶寶的有效溝通機制。寶寶會用動作提醒媽媽我要吃奶了,哭鬧已經(jīng)是寶寶饑餓的抗議表現(xiàn)了。
第一個月:
媽媽要盡快識別寶寶的吃奶提示,如吸吮自己的小指頭,輕捏寶寶的小臉,眼睛就會注意媽媽的乳房等。剛開始哺乳媽媽與寶寶都比較生硬。哺乳時間最多只能30分鐘,到了時間就停止喂奶。 寶寶吸吮5-15分鐘吃飽了就會移開乳頭。寶寶睡著了,可輕拍小臉喚醒繼續(xù)吸吮,如果寶寶吃飽了不醒就讓他放開乳頭睡。
第二個月:
第二個月的寶寶,哺乳的時間間隔為2-3小時,一天約6-7次。媽媽在喂奶前必須把手洗凈,更換內(nèi)衣,并注意乳頭的清潔。出生一個月后,寶寶的胃口愈來愈好,常無法控制自己的食量。要讓寶寶吃飽,寶寶吃飽了,就會把嘴從乳頭松開。
第三個月:
到第三個月白天喂奶的時間已基本固定。2-3小時喂1次,每天6-7次。睡眠的時間開始縮短,白天醒來的時間增加。