通常給孕婦吃的東西都會比較有營養(yǎng)的食物,或者是孕婦喜歡吃什么就吃什么,但實際上,有些食物是孕婦危害很大的。如果你不小心吃這些食物后果會很嚴(yán)重,因此,孕早期的媽媽你們必須意識到這個問題的嚴(yán)重性,那么,保胎期不能吃什么呢?
首先,高脂肪飲食:
如果孕婦長時間高脂飲食,將不可避免地增加患有生殖系統(tǒng)癌癥的嬰兒的風(fēng)險,雖然脂肪本身不會引起癌癥,但經(jīng)常食用這些物質(zhì)的積累可能誘發(fā)結(jié)腸癌。此時,高脂肪食物可以增加催乳素,導(dǎo)致乳腺癌,并對母嬰健康產(chǎn)生不利影響。
其次,高蛋白飲食:
根據(jù)研究,蛋白質(zhì)缺失會使得孕婦體弱,胎兒生長遲緩,恢復(fù)慢和乳汁少。因此,妊娠高蛋白食物會讓孕婦失去食欲,加重腸道負(fù)荷,影響營養(yǎng)吸收,使飲食營養(yǎng)失衡。同時,過量的蛋白質(zhì)攝入量不僅會增加血液中的氮含量,還會導(dǎo)致膽固醇增加和腎小球濾過壓增加。有人認(rèn)為蛋白質(zhì)在人體結(jié)締組織中的過度積累會引起組織器官變性,使其更易患癌癥。
最后,高糖飲食:
血糖水平高的孕婦可能會產(chǎn)生超重胎兒,導(dǎo)致胎兒畸形,妊娠毒血癥的發(fā)生率。孕婦可能有腎功能衰退現(xiàn)象,血糖過高會增加孕婦的腎臟負(fù)擔(dān),不利于懷孕期間,因此,攝入大量的糖會削弱孕婦免疫力,使孕婦抵抗力下降,容易感染細(xì)菌,病毒感染,是不利的。