其實(shí)孩子在上課的時(shí)候打瞌睡并不算是很?chē)?yán)重的錯(cuò)誤，而且導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的原因也有很多種，比如課堂內(nèi)容過(guò)于枯燥，或者是環(huán)境過(guò)于悶熱，讓人有種昏昏欲睡的感覺(jué)等。家長(zhǎng)們除了要和孩子好好溝通之外，還可以傳授一些可以趕走瞌睡蟲(chóng)的方法給孩子。

1.按摩太陽(yáng)穴

想打瞌睡的時(shí)候，眼睛就會(huì)有一直睜不開(kāi)的感覺(jué)，這是因?yàn)檠劬^(guò)于疲勞了。這種時(shí)候，大家可以對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩，具有緩解眼睛疲勞的作用，并且具有振奮精神、去除疲勞的功效。

2.梳頭

家長(zhǎng)們可以給孩子準(zhǔn)備一把小梳子，讓孩子有瞌睡感覺(jué)的時(shí)候，就梳一下頭。這個(gè)方法對(duì)付瞌睡是十分有效果的，能刺激全身的血液流通，梳頭后會(huì)有神清氣爽的感覺(jué)。

3.伸懶腰

在犯困的時(shí)候，也可以伸個(gè)懶腰，這動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，卻可以有效趕走瞌睡蟲(chóng)。另外，伸懶腰還可以促進(jìn)血液流動(dòng)，讓腰部、肩部的肌肉得到很好的放松。