因為卵巢切除后，身體的健康狀況是受到影響的，所以一定要注意保養(yǎng)，并且多加休息。下面就來看看卵巢切除后怎么保養(yǎng)?

1、多吃五谷雜糧，如玉米，豆類等。

2、多加水。每日攝入2000?3000cc水，以防便秘。

3、多吃有營養(yǎng)的干果類食物，如花生，芝麻，種子等。

4、堅持低脂飲食，多吃瘦肉，雞蛋，綠色蔬菜，水果等。

5、不要吃容易脹氣的食物，如洋蔥，卷心菜，甘藍(lán)菜，豆制品等。

6、避免油膩食物，吃太多油性食物會導(dǎo)致脂肪堆積，導(dǎo)致傷口不易愈合，抵抗細(xì)菌減弱。

7、如果有貧血，多吃高鐵食物，如肝，黑芝麻，葡萄，海帶，茯苓，香菇等。

8、手術(shù)后患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，如魚，肉，豆類，雞蛋，牛奶中富含豐富蛋白質(zhì)的食物，可以幫助傷口愈合并增加體力。