很多媽媽都認(rèn)為，寶寶消化不良很大原因都是因?yàn)槌藻e(cuò)東西了或者吃了消化不良的食物，以至于在寶寶消化不良的時(shí)期只給寶寶吃一些清淡的食物，例如粥。那么究竟寶寶消化不良的時(shí)候可以吃什么食物呢？

1、脫脂奶

媽媽們可以先將鮮牛奶煮沸之后將牛奶冷卻，可以看到牛奶面上出現(xiàn)一層奶皮，將奶皮出去之后，再次煮沸冷卻，又除去牛奶面上出現(xiàn)的奶皮，等反復(fù)去奶皮3-4次之后，就做成了全脂奶。全脂奶可以給對(duì)脂肪消化不良的寶寶飲用。

2、酸牛奶

媽媽們可以去超市買一盒盒的酸牛奶回來給寶寶飲用。酸牛奶具有豐富的益生菌，有助于消化，還能刺激胃腸道消化酶的分泌，對(duì)消化不良的寶寶非常適用。

3、胡蘿卜汁

講胡蘿卜煮爛切碎，倒入榨汁機(jī)里面并加入適量水、糖榨汁，去掉纖維就做成胡蘿卜汁了。胡蘿卜汁屬于堿性，有促進(jìn)大便成型和吸附毒素的效果。