經(jīng)常噩夢(mèng)、出虛汗，會(huì)讓我們的身體狀況越來越糟糕。所以改善睡眠，及時(shí)治療是一件必須的事情。那么你知道出虛汗怎么治療嗎？接下來就一起來看看小妙招吧。

兒童出汗被認(rèn)為更可能是由缺鈣或缺鋅引起的。如果血鈣過低，可能導(dǎo)致不服從和哭泣。不易入睡，夜驚，早醒，醒后哭鬧，出汗，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫力和抵抗力下降，所以寶寶常有感冒、發(fā)燒、腹瀉和低熱鈣痙攣等，缺鋅可引起食欲不振等。這種情況表明，最好帶孩子檢查微量元素，然后根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。

過多的出汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)紊亂，影響孩子的健康成長(zhǎng)。經(jīng)常出汗的孩子可能會(huì)導(dǎo)致記憶力減退和智力低下。作為孩子的父母，不要掉以輕心。一般來說，如果太陽(yáng)照射不好，寶寶需要從滿月開始補(bǔ)鈣，建議補(bǔ)充至2-3歲。