安全期對于女性來說，就是一段不容易懷孕的時期，是根據(jù)月經(jīng)來潮的時間和周期決定的，而民間也有前七后八的說法，指的是在月經(jīng)前七天和月經(jīng)來潮后八天是女性的安全期，這個說法有一定的規(guī)律，但是根據(jù)每個女性的體質(zhì)不同，其安全期的時間會有一些變化，而且絕對安全期也不同。

通常來說女性每個月會排放一個卵子，當子宮內(nèi)沒有卵子的時候，懷孕的幾率很低，這也就是人們所說的安全期，不過每個月排放卵子的時間并不固定，偶爾會有提前或者退后的情況，和女性月經(jīng)一樣，偶爾會不準時。若是經(jīng)常月經(jīng)不準時，那么安全期無法計算，這時候女性們就不能采用安全期這一套理論了。

結(jié)合上面所述，除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時間就是女性的安全期了。安全期避孕是很常見的避孕方式，這個的前提是女性的安全期和月經(jīng)必須準時，倘若月經(jīng)不規(guī)律就不能計算出安全期了。女性們在生活中要時刻關(guān)注自己的月經(jīng)來潮時間，以便測出最為準確的安全期。