在日常生活中，我們是不可避免的會受到一些外力的撞擊，有可能造成出現(xiàn)輕微腦震蕩的癥狀，那么我們應該采取什么措施去治療，不讓病情繼續(xù)加重并緩解呢？下面就讓小編教大家?guī)渍兄委熭p微腦震蕩的方法。

第一是注意休息和飲食。通常情況下，輕微腦震蕩患者需要在床上躺一個星期，選最舒服的體位，在這期間不可以過度用腦。如果病情較輕可以提前活動，而活動后沒有什么異?，F(xiàn)象時也可以提早下床活動。另外病情較輕的患者可以吃普通的食物，相反病情較嚴重的患者就應該吃一些低鹽比較容易消化飲食或者是半流質飲食。

第二是要對癥治療。治療腦震蕩患者最重要的就是對癥下藥。首先應該先治療比較容易排除的癥狀，這樣可以增加患者的信心，相信自己是可以完全治愈的。治療時，腦震蕩患者可以口服鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛和腦功能恢復的藥物，如果有需要的話也可以吃些神經營養(yǎng)藥物。比說細胞色素C和細胞色素C。

第三是心理治療。如果有些患者發(fā)生腦震蕩后，老是覺得頭痛、頭暈、記憶力消退等不良癥狀，應該暗示病人沒有發(fā)生腦震蕩神經官能癥。要給患者強力解釋，幫助患者樹立信心。不能用輕視、嘲笑的態(tài)度對待患者，不可草率行事，要多給患者鼓勵和關心。而一些癥狀比較頑固的，應該進行全面的神經系統(tǒng)的排除檢查，如果存在其他的異常，要用到暗示療法。