在感冒期間,總會(huì)有些生活小事要注意的,特別是對于孕婦而言,孕婦感冒有注意事項(xiàng),值得每個(gè)懷孕的媽媽細(xì)細(xì)的看。
1)感冒后不能感冒。感冒后,身體抵抗力處于低潮,所以這個(gè)時(shí)候要注意及時(shí)增減衣物,以防感冒。這個(gè)時(shí)候無疑會(huì)讓不舒服的身體變得更糟。因此,我們現(xiàn)在應(yīng)該更加注意保暖。最好采取一定的措施,例如,用熱水浸泡你的腳,疏通經(jīng)絡(luò),也可以舒緩神經(jīng),這會(huì)讓你的睡眠更好,也有助于治療感冒。
2)感冒后不要呆在密閉空間內(nèi)。封閉的空間是病毒的滋生地。因此,應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。通風(fēng)可使流感不易傳播給他人。因此,最好每天晚上保留一些窗戶以確??諝饬魍ǎ源藭r(shí)應(yīng)盡量不要使用空調(diào)。
3)感冒后不能吹涼風(fēng)。感冒后,保持室內(nèi)通風(fēng)并確保呼吸新鮮空氣。然而,感冒后,冷空氣不能直接吹出。這很容易加劇病情。所以你可以自覺地吹熱空氣,這樣幾天后,感冒的癥狀就會(huì)減輕。
4)不要呆在擁擠的地方。在人口稠密的地區(qū),空氣混濁,病毒細(xì)菌增多,不可避免地導(dǎo)致其他病毒感染,進(jìn)而加劇病情或誘發(fā)其他疾病。