春季是養(yǎng)身體最重要的季節(jié)，如果在春季的時候把身體養(yǎng)好了，那么在這一年中人們的身體也就更加強壯。尤其是正在懷孕的孕婦，在春季的時候可以多養(yǎng)肝。肝臟是人體最重要的器官之一，肝臟不好的人容易體弱多病，也就是說很多的疾病都是和人們的肝臟息息相關(guān)。

人體的肝火旺盛的話容易導(dǎo)致人們的精神不佳，嚴(yán)重者可能會引起精神分裂癥。急躁易怒是肝火旺最常見的表面，而狂躁癥的人容易因為天氣的變化而生氣、騷動，長期以此很容易導(dǎo)致身體發(fā)病，所以春季一定要多注意保養(yǎng)肝臟，需要注意精神愉悅，保持樂觀開朗的心態(tài)非常重要。

孕婦身體里還孕育著一個新的生命，所以孕婦在春季的時候更加應(yīng)該養(yǎng)肝。春季的氣溫會上升，人體也容易上火，體熱也會影響肝臟的正常功能。在此期間，孕婦可以多喝養(yǎng)肝的茶飲、食物，保持好心情，這樣子不僅對自己的身體有調(diào)理作用，也可以保證寶寶的正常發(fā)育，是個不錯的選擇。