子宮的位置是可以改變的，這是正常的。輕度子宮后位一般不出現(xiàn)癥狀，無(wú)需治療，如果得不到及時(shí)矯正，還可繼發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶增多、性感不快、流產(chǎn)、不孕等。

如果子宮后位的準(zhǔn)媽媽已經(jīng)懷孕了才發(fā)現(xiàn)，而且想要自動(dòng)糾正的話，可以嘗試以下的方法。

1、經(jīng)常仰臥

上面也講述到，睡眠姿勢(shì)對(duì)子宮前后位是有一定的影響的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有這樣的情況出現(xiàn)，應(yīng)該先考慮從睡眠姿勢(shì)上來(lái)糾正。所以，可以經(jīng)常采用仰臥的姿勢(shì)睡覺(jué)、休息，通過(guò)這樣慢慢地有可能會(huì)變成子宮前位。

2、飲食調(diào)整

準(zhǔn)媽媽先別緊張，可以通過(guò)飲食進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理，不要偏食，飲食盡量多樣性，并且均衡營(yíng)養(yǎng)，可以多吃高蛋白的食物。

子宮的位置是在變化的，也不一定會(huì)影響妊娠。慢慢說(shuō)不定就調(diào)整過(guò)來(lái)了，詳細(xì)情況可以咨詢醫(yī)生的建議，采用一些方法讓它再變成前位。