人感冒發(fā)燒喉嚨痛是很通常的事情，一旦吃了比較辛辣的食物、天氣突然轉(zhuǎn)涼或者自己沒有注意保暖添衣等等，都會(huì)導(dǎo)致感冒咳嗽。對(duì)于正常人來說，吃幾天的中藥或者西藥就可以痊愈了。但是對(duì)于孕婦這一特殊群體，是有很多食物藥物需要忌口的。那么有什么辦法可以使孕婦快速止咳呢？

1、川北燉雪梨

食材：川貝、雪梨、銀耳以及適量冰糖。

功效：有助于減輕感冒咳嗽的癥狀，在干燥的秋天有滋補(bǔ)的功效。

2、白開水

多喝白開水，對(duì)咳嗽也是具有緩解、減輕的功效。

3、飲食均衡

多吃蔬菜以及水果等具有豐富營養(yǎng)物質(zhì)、維生素的食物。

4、注意休息

當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感冒有痰的時(shí)候，一定要注意有足夠時(shí)間地休息，對(duì)身體的恢復(fù)有很重要的作用。

5、濃鹽水漱口

濃鹽水漱口可以減輕感冒、呼吸道感染引起的咳嗽，而且還可以起到預(yù)防咳嗽的功效。