當(dāng)出現(xiàn)胸口中間疼的時(shí)候，除了知道造成它的原因、病癥，還應(yīng)該明確的知道有什么措施可以治療或者緩解這個(gè)癥狀。除了一些特殊的病癥需要手術(shù)之外，還有一些生活上的注意點(diǎn)也不容忽視。

1、及時(shí)去醫(yī)院檢查

不要忽視出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)醫(yī)院檢查。如果去醫(yī)院檢查原因，那么應(yīng)該掛內(nèi)科。

2、學(xué)會(huì)一些保護(hù)心臟的方法

多吃一些復(fù)雜的碳水化合物，比如全麥?zhǔn)称?、谷類食品、糙米等，這些食物中富含了淀粉和纖維，能在體內(nèi)緩慢釋放能量。多運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如每周抽幾天進(jìn)行長(zhǎng)距離的慢跑，經(jīng)常鍛煉的人往往患心血管疾病的概率會(huì)降低。

3、保持良好的心情

研究顯示，很多的病人有心臟病后容易患上抑郁癥，而這種癥狀又會(huì)加重胸口疼痛，因此要及時(shí)消化抑郁的情緒。

4、不要忽視腹部不適

有時(shí)候，心肌疲勞、心律失常等問(wèn)題不會(huì)表現(xiàn)出胸口中間疼的癥狀，而僅僅是出現(xiàn)一些腹部的不適，比如腹痛腹脹等。因此，腹部不適應(yīng)該引起重視。