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            孕婦如何預防感冒發(fā)燒

            孕婦如何預防感冒發(fā)燒

            在預防感冒發(fā)燒上孕婦的飲食一定要科學搭配,不要挑食偏食,更不能暴飲暴食。合理搭配飲食既能使孕婦懷孕所必需的營養(yǎng)得到補充,還能夠避免內熱的產生。

            準媽媽平日里應該衣著適度,生活作息應有規(guī)律。應該根據(jù)天氣情況來增減衣物,而不是總怕凍感冒影響胎兒兒一味的添衣。順應自然是養(yǎng)生防病方法之一。

            準媽媽也要定時打開室內窗戶,保持室內空氣流的通。經常對生活用品包括餐具等進行消毒處理。平時要經常進行室外活動,在身體允許的情況下可以散步、慢跑、做操等。這樣可提高身體對病毒抗病能力。

            另外。不要受風寒,不應在通風口的地方睡覺。假如孕婦在這種環(huán)境下睡覺的話,身體抵抗力相對較低的準媽媽,很容易被外邪所侵襲,而導致發(fā)燒感冒。同時孕婦應避免到人群眾處,盡量避免給各種病毒相互傳染的機會。所以對準媽媽來說,預防是大于治療的。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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