對(duì)于許多嬰兒來說,第九個(gè)月可能是生命過程中更重要的階段。一些重要的事情將在本月發(fā)生。例如,牛奶將從主食變?yōu)檠a(bǔ)充食物。九個(gè)月的寶寶正式進(jìn)入哺乳期,經(jīng)常進(jìn)食會(huì)慢慢取代乳制品的營養(yǎng)狀態(tài)。經(jīng)過數(shù)月的補(bǔ)充喂養(yǎng)后,寶寶可以忍受的食物范圍正在擴(kuò)大。加上他的牙齒范圍擴(kuò)大,咀嚼能力強(qiáng),食物表現(xiàn)出明顯的偏好。通過寶寶最喜愛的飲食方法,他可以用牙齦搓軟固體食物或給一些柔軟的手指食物。它不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能,還可以訓(xùn)練寶寶的吞咽動(dòng)作和手指握感。
(1)為保證每日產(chǎn)奶量約700毫升,逐漸過渡到以食物、牛奶、蔬菜、魚類、肉類、蛋類為主的混合食物。這些食物對(duì)滿足兒童的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。
(2)適當(dāng)喂食面條、糯米粥、面包、餅干等,以增加卡路里。
(3)經(jīng)常食用動(dòng)物的血液、肝臟,以保證鐵的供應(yīng)。
(4)烹飪方法要多樣化,注意色、香、味、形,并要細(xì)膩、柔軟、破碎。不應(yīng)該油炸、炸、爆炸以促進(jìn)消化。
(5)安排嬰幼兒食物注意營養(yǎng)的合理搭配,以保證兒童的成長(zhǎng)發(fā)育需要。