孕婦吸入二手煙，如果只是一次兩次的其實(shí)并不可怕，但如果是長(zhǎng)期必須呆在一個(gè)二手煙的環(huán)境中那著實(shí)恐怖，那么孕婦吸入二手煙后該怎么補(bǔ)救呢？

1.懷有身孕的人應(yīng)該盡量避免去人多且雜的公共場(chǎng)所，除了空氣不好外，孕婦還容易感染病毒，吸入二手煙也再所難免。

2.如果辦公室有同事吸煙，應(yīng)該友好地勸說(shuō)，請(qǐng)他換個(gè)地方抽煙。

3.隨身攜帶便攜式負(fù)氧離子機(jī)。如果必須處于二手煙環(huán)境下，可以使用。

4.孕婦應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，在生活工作的室內(nèi)擺放一些如吊蘭、常青藤類的有空氣凈化作用的綠色植物 ；平時(shí)可以通過(guò)喝水，增加排尿量以及增加運(yùn)動(dòng)多出這樣可以加速體內(nèi)尼古丁等有害物質(zhì)的排出。

5.孕婦的心情很關(guān)鍵，吸入二手煙后不要緊張，孕婦的心情如果長(zhǎng)期處于緊張焦慮之中對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)更加不利。