在孕早期的時(shí)候,胎兒極不穩(wěn)定,所以在此期間孕婦們需要進(jìn)行保胎。生活中的一些小事都有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),如果孕婦的身體虛弱的話對胎兒也會有危險(xiǎn)。而且在懷孕早期孕婦還會出現(xiàn)嚴(yán)重的早孕反應(yīng),這個(gè)期間會比計(jì)較痛苦,孕婦們需要做好充分的心理準(zhǔn)備,以及注意孕早期該注意的事項(xiàng)。
在孕早期,孕吐、食欲不振是最嚴(yán)重的,在這個(gè)期間,孕婦既要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),也會因?yàn)樵型吗I得很快,吃什么吐什么,所以一定要吃一些促進(jìn)自己食欲的食物。經(jīng)常準(zhǔn)備一些小餅干,額的時(shí)候就吃,不可以讓自己餓。而且在孕早期,需要注意休息,保持個(gè)人衛(wèi)生,建議在此期間夫妻二人不要同房。
孕早期還有一件很重要的事情,那就是補(bǔ)充葉酸。葉酸有利于促進(jìn)寶寶的健康成長,如果不補(bǔ)充葉酸的話,胎兒畸形的幾率會很大。在這個(gè)時(shí)候孕婦需要多吃蔬菜,補(bǔ)充胎兒成長所需的維生素以及礦物質(zhì)等。