雖然說孕婦們適合多吃水果,水果的特性不一樣,一些水果屬于寒性水果,一些屬于熱性水果,其實(shí)最適合大眾食用的水果是中性水果。熱性水果吃多了身體很容易濕熱,容易導(dǎo)致皮膚瘙癢這類情況,而寒性水果多吃容易導(dǎo)致體寒。那么孕婦不宜吃哪些水果呢?
1、山楂
山楂是開胃圣品,人們食用山楂有利于腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化。當(dāng)人們進(jìn)食過多引起消化不良的時(shí)候,可以選擇吃幾顆山楂緩解。而孕婦們?cè)趹言兄笙矚g吃酸酸甜甜的食物,有時(shí)候也會(huì)想吃山楂。但是孕婦不能食用山楂,山楂會(huì)引起子宮收縮,容易引起流產(chǎn)。尤其是對(duì)于習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,一定不能吃山楂。
2、桂圓
桂圓也就是我們常說的龍眼,對(duì)于普通人來說多吃桂圓是有好處的。不過孕婦大多數(shù)都是陰血偏虛,體內(nèi)容易生熱,而桂圓又是熱性水果,為了避免在孕期發(fā)生意外,孕婦注意不要多吃桂圓。
3、榴蓮
榴蓮是水果之王,宮寒的女性可以多吃榴蓮滋補(bǔ),但是榴蓮熱量很高,也容易導(dǎo)致孕婦上火,喜歡吃榴蓮的孕婦需要控制食用量。