在天氣反復(fù)的時(shí)候感冒發(fā)燒是最容易出現(xiàn)的疾病了，一些孕婦就發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒了。由于發(fā)燒導(dǎo)致整個(gè)人暈暈沉沉，但由于在懷孕期擔(dān)心影響到胎兒又不敢亂吃藥。在這時(shí)候打算用食物退燒，孕婦發(fā)燒吃什么退燒?

1、姜湯。生姜切片加水熬煮，放一點(diǎn)紅糖趁熱喝下去，然后再蓋上被子、關(guān)好窗戶讓身體出汗，出汗之后身體高溫的癥狀就能夠得到下降。姜湯具有發(fā)散風(fēng)寒、驅(qū)寒暖胃等等功效，用它來(lái)退燒效果理想。

2、神仙粥。糯米洗干凈熬成粥后，放入生姜、蔥白跟少許米醋，趁著粥熱熱的時(shí)候喝下去，然后蓋好被子到出汗，就能夠起到一定的發(fā)熱效果。

3、水果。蘋(píng)果、橙子、西瓜、梨子等等含水量豐富的水果都可以多吃，喝多了水后退燒的效果也很贊，如果你不喜歡喝水就要記得多吃一些含水量高的水果。記得提醒自己每天多補(bǔ)充水。