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            怎么預(yù)防甲型流感病毒

            怎么預(yù)防甲型流感病毒

            甲型流感(H1N1)是一種由甲型流感病毒引起的與人和動(dòng)物有關(guān)的呼吸道疾病。在此之前,這也是豬流感。最明顯的特征是發(fā)燒,體溫較高,可能會(huì)出現(xiàn)超過39.5度。同時(shí),會(huì)出現(xiàn)一些頭暈和四肢無力的癥狀。身體素質(zhì)差的人很容易感染病毒。一旦感染了這種病毒,它會(huì)引起一系列并發(fā)癥,而且這是一種危及生命的嚴(yán)重情況。但是可以通過一系列措施來預(yù)防。與普通流感病毒不同,H1N1病毒具有高度傳染性,可傳染給人類,并傳播給動(dòng)物。因此,我們應(yīng)該重視預(yù)防。

            首先,要養(yǎng)成定期洗手的習(xí)慣,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。為了保持你的睡眠質(zhì)量,并經(jīng)常喝更多的水,以保持身體的新陳代謝,從而保持身體健康。如果你出門,及時(shí)洗臉并清除臉上的灰塵。

            其次,保持房間內(nèi)的空氣流通,打開窗戶讓空氣流通。不要去很多地方。如果你必須出門,你必須戴上口罩以保持口腔清潔。還要注意一些牲畜。盡量不要養(yǎng)一只狗,一只貓的寵物。而對(duì)于一些肉類食品,它應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間加熱,以使H1N1病毒完全死亡。

            最后,可以吃維生素食物,以增強(qiáng)你的抵抗力。你應(yīng)該總是免除一些藥物治療感冒。一旦出現(xiàn)感冒,流鼻涕等癥狀,立即吃藥,看醫(yī)生,不要上班或上學(xué),盡量減少與他人的接觸。此外,在家中使用酒精消毒日用品。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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