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            治療失眠的偏方

            治療失眠的偏方

            偏方其實也叫作“土方子”,通常是指一些被民間老百姓使用的方法。偏方在醫(yī)院被提倡,但有些偏方還是能起到很好的治療效果的。就拿失眠來說吧,下面這些偏方也是能治療失眠的。

            百合蛋黃飲

            材料準(zhǔn)備:生百合25g、蛋黃1個、冰糖適量

            制作步驟:

            1、將生百合用蒸鍋蒸熟,然后將其與蛋黃、水200毫升攪勻;

            2、在攪拌后的液體中放入少許冰糖,煮沸后加水50毫升攪勻,等水再次煮開后就可出鍋;

            3、睡覺前1小時服用即可。

            桑椹茉莉飲

            材料準(zhǔn)備:桑椹20g、百合20g、茉莉花5g 

            制作方法:

            1、將百合和桑葚洗干凈后,鍋內(nèi)倒水,用清水開中火煎;

            2、等水開后,將茉莉花倒進去,蓋上鍋蓋,中火燜煮10分鐘左右;

            3、每天煮一次,分兩次服用,一般早晚各一次比較好。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            食物分類
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            • 不限
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            • 產(chǎn)婦
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