隨著天氣環(huán)境的惡化和干燥，嘴唇干燥變得越來(lái)越普遍。嘴唇太過(guò)于干燥總是造成不適感，在緩解嘴唇干燥前我們先來(lái)了解為什么嘴唇會(huì)干燥？

1. 惡性循壞的壞習(xí)慣

但有的患者嘴唇剛開(kāi)始有點(diǎn)干燥的感覺(jué)時(shí)候，總是習(xí)慣性的用舌頭去舔嘴唇，表面上是緩解了嘴唇干燥的情況，其實(shí)結(jié)果卻是越舔越干，形成了一個(gè)惡性的循壞，越干越舔，越舔越干。

2. 缺乏維生素和水分

當(dāng)嘴唇出現(xiàn)干燥的情況，一般是由于身體里面缺乏維生素導(dǎo)致的，還有就是長(zhǎng)期不喝水，導(dǎo)致身體里面的水分供給不足，也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。對(duì)于這種情況，可以食用一些富含維生素的食物，例如青菜，新鮮的水果等。

3. 潤(rùn)唇膏使用次數(shù)過(guò)多

在潤(rùn)唇膏上，有部分朋友存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為每天多次涂抹唇膏就可以預(yù)防嘴唇出現(xiàn)干燥的情況。其實(shí)不然，對(duì)于唇膏使用的次數(shù)一定不要過(guò)多，一天涂抹2-3次就足夠了。因?yàn)檫^(guò)度使用唇膏會(huì)導(dǎo)致嘴唇的自身屏障能力下降，慢慢對(duì)唇膏形成依賴(lài)，一旦離開(kāi)唇膏，嘴唇就會(huì)變得更加干燥。