嘴唇干是我們生活中常見(jiàn)的情況，很多人的嘴唇干燥都是因?yàn)樘鞖獾脑蛟斐傻模斐勺齑礁傻那闆r遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一個(gè)，嘴唇干到底是怎么回事呢？一起來(lái)看看。

1. 經(jīng)常舔嘴唇

這一點(diǎn)很多人都會(huì)中招，在嘴唇干燥的時(shí)候總是習(xí)慣去舔一舔，其實(shí)這一點(diǎn)是有誤區(qū)的，我們的口水只能暫時(shí)的濕潤(rùn)我們的嘴皮，但是蒸發(fā)的也比較快，會(huì)加重嘴唇干的情況。

2. 不習(xí)慣涂抹唇膏

對(duì)于女性朋友還好，總是經(jīng)常性的涂抹唇膏，因此女性嘴唇干燥的情況就較少一些。但是身邊的很多男性朋友都沒(méi)有習(xí)慣涂抹唇膏的習(xí)慣，其實(shí)唇膏可以給我們的嘴唇提供相應(yīng)的保護(hù)。

3. 身體脫水

很多人都沒(méi)有喝水的習(xí)慣，這是造成嘴唇干燥的很重要的一個(gè)原因。所以對(duì)于經(jīng)常性嘴唇干燥的人來(lái)說(shuō)，一定要注意給自己的身體補(bǔ)水，及時(shí)飲水。

4. 習(xí)慣嘴呼吸睡覺(jué)

經(jīng)常睡覺(jué)用嘴巴呼吸的人是肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥的，對(duì)于感冒導(dǎo)致鼻子不通的人或者睡眠有問(wèn)題的人可以在睡覺(jué)的時(shí)候涂抹一些潤(rùn)唇膏。

5. 服用維生素過(guò)多

有的人認(rèn)為維生素是有利于我們身體的，每天的攝入量總是大于日常需要的需求量。其實(shí)身體的維生素過(guò)多是會(huì)引起嘴唇干的。