要測(cè)量血糖的時(shí)候很多人會(huì)選擇在吃完飯后2小時(shí)里，這時(shí)候測(cè)量血糖是非常好的一個(gè)時(shí)間段，得到的結(jié)果也更具有參考的價(jià)值。但是有些人并不清楚餐后2小時(shí)計(jì)算時(shí)間，不知道是吃一口飯后還是吃完飯后才算，那么，餐后2小時(shí)血糖正常值從什么時(shí)候計(jì)算?

餐后2小時(shí)血糖正常值從什么時(shí)候計(jì)算?

一般是從人們吃第一口飯開(kāi)始計(jì)算，比如你是12點(diǎn)15分吃第一口飯，那么到了14點(diǎn)15分的時(shí)候就可以去測(cè)量自己的血糖了，這樣得到的結(jié)果才是比較準(zhǔn)確。之所以是從剛開(kāi)始吃飯的時(shí)間算，而不是吃完飯后再算，主要是因?yàn)橛行┤顺燥埖乃俣缺容^慢，比如一餐就要吃40-60分鐘的時(shí)間，血糖在吃的過(guò)程中就完成了上升、下降的過(guò)程，直接影響到結(jié)果的差異。從第一口飯開(kāi)始計(jì)算的話(huà)，能夠大大降低誤差性，獲得更加準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果。

在餐后2小時(shí)測(cè)量了血糖之后，發(fā)現(xiàn)它不是在正常的血糖范圍里，建議你還要選擇其他的時(shí)間段來(lái)測(cè)試，并且多測(cè)試一兩天，這樣才能夠得到更加準(zhǔn)確的結(jié)果。