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            奶酪如何選購(gòu)

            奶酪如何選購(gòu)

            除了進(jìn)口的奶酪外,如今市面上也存在很多國(guó)產(chǎn)奶酪。不少朋友在購(gòu)買奶酪時(shí),不知道如何著手選擇,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)選錯(cuò)了的情況。其實(shí),選購(gòu)奶酪,學(xué)會(huì)下面這幾個(gè)技巧就OK了!

            第一,了解奶酪的營(yíng)養(yǎng)成分

            不同類型的奶酪,其制作成分,或者是營(yíng)養(yǎng)成分是不同的。大家在選購(gòu)奶酪時(shí),可以根據(jù)自己的需求選擇營(yíng)養(yǎng)成分不同的類型。比如家長(zhǎng)給孩子選擇奶酪,可以選擇含鈣豐富、鹽分較少、脂肪比例恰當(dāng)?shù)哪汤摇?/span>

            第二,注意鈣鈉的比例指數(shù)

            通常,奶酪中的鈣鈉比高于1的奶酪比較好,大家在選購(gòu)時(shí),可以從包裝袋或者產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)上看到。

            第三 ,選擇恰當(dāng)?shù)馁?gòu)買渠道

            國(guó)產(chǎn)奶酪,盡量選擇知名度高、市場(chǎng)口碑好的大品牌,這樣可以避免買到假貨;如果是購(gòu)買進(jìn)口的奶酪,盡量不要輕信海淘產(chǎn)品。

            第四,注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題

            很多時(shí)候,一款奶酪好不好,多是從細(xì)節(jié)上能看出端倪的。比如包裝是否完整、生產(chǎn)日期、奶酪顏色是否純正等。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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