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            嬰兒1周歲食譜

            嬰兒1周歲食譜

            作為媽媽,要學(xué)會做輔食,這樣才能滿足寶寶的營養(yǎng)需求。如果不會做,可以收藏一些食譜,回家試試。下面繼續(xù)分享1周歲嬰兒食譜給媽媽:

            魚肉水餃

            原料:鮮凈魚肉50克,面粉50克,肥豬肉7克,韭菜15克,香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許,雞湯25克。

            做法:將魚肉、肥肉清洗干凈,剁成肉末,加雞湯、精鹽、醬油、味精一起攪拌成糊狀,再加剩余的原料。接著,面粉加水揉成面團(tuán),加入料,放入有清水的鍋中,浮起后,撈出即成。

            紅小豆泥

            原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。

            做法:將紅小豆洗凈,放入鍋中,加入涼水用旺火燒開,再加少許油,倒入紅糖、豆沙,改用中小火炒好即成。

            蘋果薯團(tuán)

            原料:紅薯50克,蘋果50克,蜂蜜少許。

            做法:將紅薯洗凈,去皮,切碎煮軟。把蘋果去皮去核后切碎,煮軟,與紅薯均勻混合,加入少許蜂蜜拌勻即可喂食。制作中,要把紅薯、蘋果切碎,煮爛。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果