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            怎樣幫助孩子戒掉玩手機(jī)

            怎樣幫助孩子戒掉玩手機(jī)

            為避免孩子成為手機(jī)控,爸媽們也要下一番苦功。因?yàn)樾『男【蛯π迈r事物有著濃厚的興趣,包括手機(jī),這會促使他們一直想接觸。那爸媽們怎樣做,才能減少孩子對手機(jī)的興趣呢?

            1、用溫和的方式拒絕孩子

            爸媽在玩手機(jī)時,如果孩子搶手機(jī),第一反應(yīng)就是把手機(jī)舉得高高的,或者換一個地方繼續(xù)玩。對孩子來說,這其實(shí)是一種傷害,因?yàn)楹⒆拥貌坏降臇|西會更想要,而換用溫和的方式引導(dǎo)TA放棄玩手機(jī)的念頭,反而更重要。

            2、放棄變相的誘導(dǎo)

            有的爸媽喜歡跟孩子玩搶手機(jī)的游戲,使得孩子拽住爸媽的手臂不放,或者試圖用各種方法獲取手機(jī),有模有樣學(xué)著爸媽玩,與其這樣,爸媽倒不如直接把手機(jī)藏起來。

            3、別讓手機(jī)占用親子空間

            陪孩子的過程中,有的爸媽會感到無聊,于是讓孩子自己和自己一起玩手機(jī)。其實(shí),孩子的初衷只是想爸媽多陪伴。只要爸媽愿意花時間和精力,孩子自然就會將把注意力轉(zhuǎn)移到其他方面。

            4、要把手機(jī)當(dāng)成親子工具

            爸媽可以把手機(jī)當(dāng)成促進(jìn)親子交往的工具,比如幫孩子拍照、錄像等。這樣孩子就會認(rèn)為手機(jī)是認(rèn)識自己的工具,而并非是玩游戲、看電影的工具。此時是爸媽玩手機(jī)的最佳時機(jī)。

            5、玩手機(jī)也需要“挑時間”

            另外,爸媽也可以在孩子睡覺時玩手機(jī),既能緩解自身帶孩子的疲勞,又能避免孩子經(jīng)常接觸到手機(jī)。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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