冬天一到，不少家長(zhǎng)為了避免寶寶因踢被子而著涼，會(huì)給寶寶穿上襪子睡覺(jué)，但也有家長(zhǎng)認(rèn)為給晚上睡覺(jué)穿襪子會(huì)影響血液循環(huán)，對(duì)寶寶身體發(fā)育不好。那么冬天該不該讓寶寶穿襪子睡覺(jué)？

其實(shí)寶寶睡覺(jué)時(shí)是可以穿襪子的，尤其是冬天天氣比較寒冷，而寶寶自身調(diào)節(jié)溫度的能力較差，加上腳部皮膚非常稚嫩，不穿襪子更容易造成腳丫著涼。體質(zhì)較弱的寶寶本身抵抗力較差，為避免腳部著涼、病菌入侵，冬天睡覺(jué)時(shí)建議是穿上襪子。

但家長(zhǎng)需要注意的是，寶寶睡覺(jué)時(shí)穿的襪子一定要寬松、透氣，襪子口太緊會(huì)阻礙血液循環(huán)，影響睡眠質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)影響腳部觸覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育。