孕期各階段的營養(yǎng)補充關(guān)系到胎兒生長發(fā)育，像蛋白質(zhì)、維生素、葉酸以及鈣、鐵、鋅等，都是胎兒發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素。而現(xiàn)實生活中，很多孕媽媽在補充營養(yǎng)時容易陷入誤區(qū)，從而導致胎兒發(fā)育不良，甚至造成出生缺陷。例如：

誤區(qū)一：孕期營養(yǎng)補充越多越好

有的孕媽媽覺得孕期營養(yǎng)補充越多，對胎兒生長發(fā)育越好，這種想法并不可取。孕期營養(yǎng)并非越多越好，某些營養(yǎng)素攝取過量，反而容易導致孕媽媽體重超標，還可能誘發(fā)糖尿等孕期疾病。所以，孕媽媽補充營養(yǎng)應(yīng)遵循“安全”與“合適”的核心原則，在孕期營養(yǎng)品的選擇上，廣受好評的金斯利安多維片不失為各位孕媽媽的首選，因為它不僅含有孕媽媽最易缺乏且必需的水溶性維生素，還特別添加關(guān)系優(yōu)生的必需礦物質(zhì)元素，是各位孕媽們安全、放心的孕期營養(yǎng)品哦。

誤區(qū)二：孕期營養(yǎng)食品越精細越好

懷孕期間，有的孕媽媽由于胃口不佳，比較偏愛吃精細的食物，如精白米、精白面等，其實這種做法也是不正確的，因為食物單一，孕媽媽就無法從中獲取全面的營養(yǎng)，因此，粗細食物均衡搭配、飲食結(jié)構(gòu)合理才是胎兒健康發(fā)育的良好保障。

誤區(qū)三：孕期營養(yǎng)品越貴越好

有的孕媽總擔心胎兒營養(yǎng)不夠，盲目選擇營養(yǎng)品補充營養(yǎng)，甚至認為營養(yǎng)品越貴的才越好，其實不然?，F(xiàn)在很多營養(yǎng)品價格雖貴，卻不一定適合孕媽媽，如果一味地選擇價格貴的營養(yǎng)品，而忽視其配方是否科學合理，營養(yǎng)是否適合自身體質(zhì)，最終影響的還是胎兒的健康發(fā)育。