嬰幼兒時期的寶寶身體發(fā)育非常快，而寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育需要消耗大量鈣質(zhì)，媽媽在給寶寶補鈣時一定要把握適當時機哦。那么寶寶從多大開始就可以補鈣了呢？媽媽們不妨接著往下看哦。

從寶寶出生后兩周起，就應該開始補充足量的鈣了。一般來說，2歲以前可以給寶寶適當補鈣，尤其是1歲以前是寶寶成長的黃金時期，需要充足的鈣質(zhì)作為成長發(fā)育的基本保障。而2歲后的寶寶，通過合理膳食就能滿足其生長發(fā)育所需要的鈣質(zhì)。所以，給寶寶補鈣最好從TA出生后兩周起，補到寶寶2-3歲為宜。

給開始添加輔食的寶寶補鈣，媽媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始。在挑選嬰兒米粉時，媽媽應注重米粉的營養(yǎng)科學搭配，除了鐵元素，還得有維生素和鈣、鋅等礦物質(zhì)的科學添加，以幫助提供寶寶大腦發(fā)育所需營養(yǎng)。