研究表明，保持身體環(huán)境呈酸性是最容易生女孩的方法。從飲食上調(diào)節(jié)，就是孕前適當(dāng)多吃些酸性食物，從準(zhǔn)備懷孕的前一個月開始，女性多攝入酸性或富含鈣、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等，可使體內(nèi)環(huán)境偏酸性，適宜X型精子生存，生女孩的可能性較大。

其次，掌握女性排卵期在接近排卵的時候性交，由于Y型精子活動力強(qiáng)，游動快，可以搶先與卵子相遇，生男孩的可能性增加。反之，排卵期后性交，生女孩的幾率增加。

為了更易生女孩可以在同房前采用食醋或1%的乳酸沖洗陰道，提高陰道的酸度，創(chuàng)造更有利于X精子生存的環(huán)境，也是易生女孩的方法之一。

最后，生女孩也可多吃一些有益的食譜，如豬尾鳳爪番茄湯，這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進(jìn)造血功能。茄汁排骨，多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女的幾率。

對于生男生女這個問題，許多準(zhǔn)爸媽都會為之頭疼，但小編的建議是不必太過于糾結(jié)，生男生女都沒關(guān)系，因為無論怎樣，都是自己的寶貝，都是需要全家人的共同呵護(hù)才能健康成長的。其實孕婦以及寶寶的健康才是最重要的。