欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            干魷魚(yú)的做法大全

            干魷魚(yú)的做法大全

            干魷魚(yú)比新鮮的魷魚(yú)好吃,干魷魚(yú)那股味道比較濃。干魷魚(yú)的做法有很多,然而哪些干魷魚(yú)的做法好吃呢?哪些干魷魚(yú)的做法較為容易做呢?下面為你介紹簡(jiǎn)單易做的且美味健康的干魷魚(yú)菜式:

            拌干魷魚(yú)絲的做法

            主料:干魷魚(yú)

            輔料:青紅椒、耗油、辣椒油、蔥、鹽、味精

            做法:

            1、干魷魚(yú)溫水泡發(fā)十個(gè)小時(shí)以上。

            2、泡發(fā)好后,用手撕成絲(或用刀切成絲狀)。

            3、把青紅椒、蔥切絲

            4、把切好的蔥絲、青紅椒絲加入鹽、味精、辣椒油、蠔油拌開(kāi),即可食用。

            芹菜腐竹干魷

            主料:干魷魚(yú)100g、香芹300g、腐竹50g

            輔料:紅椒、姜、蒜、醬油、甜辣醬、白糖、鹽等適量

            步驟:

            1、干魷用水泡軟。

            2、泡好的魷魚(yú)洗凈,且滾刀花,切小塊,紅椒切絲,姜、蒜切片。

            3、腐竹泡軟泡透,芹菜洗凈切段。

            4、熱油鍋,爆香姜、蒜片。

            5、放魷魚(yú)翻炒至卷起,加適量醬油、白糖和甜辣醬調(diào)味,翻炒均勻,盛起備用。

            6、另起油鍋,把芹菜、腐竹、紅椒一起放入翻炒至腐竹熟(有腐竹的香味飄出),加鹽調(diào)好味。

            7、再把炒好的魷魚(yú)放入翻炒均勻就完成了。

            小貼上:魷魚(yú)切花時(shí)用力要均勻,要輕,否則容易切斷。

            白蘿卜炒干魷

            主料:干魷魚(yú)、白蘿卜

            輔料:姜片、耗油、鹽、糖、料酒、食用油

            做法:

            1、魷魚(yú)切小塊放清水泡軟洗凈,白蘿卜切條,姜片切末。

            2、白蘿卜放熱水中焯一下,可以去掉白蘿卜中的苦味,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),稍微一焯就好。

            3、鍋中放油燒熱。

            4、然后放入姜末,煸炒后加入魷魚(yú)炒均勻,加入料酒翻炒,最后加入白蘿卜,將三者炒勻。

            5、依次加入耗油,翻炒后加入鹽和糖。,翻炒均勻后出鍋即可

            魷魚(yú)燒五花肉

            主料:干魷魚(yú)、五花肉

            輔料:食用油、老抽、冰糖、生抽、鹽

            做法:

            1、干魷魚(yú)提前浸泡2小時(shí)以上,泡軟后撕干凈魷魚(yú)表面那層黑色的薄膜,那層薄膜不去除的話(huà),魷魚(yú)會(huì)又腥又苦,一定要撕干凈。

            2、五花肉切成2厘米寬的3-4厘米長(zhǎng)的塊狀。

            3、魷魚(yú)切片,可以稍微大點(diǎn),切成2厘米寬,4-5厘米長(zhǎng)的魷魚(yú)片。

            4、鍋內(nèi)放油,因?yàn)槲寤ㄈ鈺?huì)炒出油,所以油可以適量少放一點(diǎn)。倒入五花肉,爆香并爆出油,這樣五花肉吃起來(lái)才不會(huì)膩。

            5、倒入魷魚(yú)片,加入生抽、老抽、鹽翻炒均勻。

            6、倒入水,水要差不多蓋過(guò)肉為止,加入2塊冰糖,大火燒開(kāi),小火熬。

            7、小火收汁,湯汁收得差不多干了,翻炒均勻,就可以出鍋了。

            成菜特點(diǎn):色澤油亮,五花肉肥而不膩,魷魚(yú)松軟入味。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類(lèi)
            • ??
            • 選擇食物分類(lèi)
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果