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            蛤蜊的做法大全

            蛤蜊的做法大全

            羅勒炒蛤蜊

            主料:

            蛤蜊(500克)

            調(diào)料:

            小米椒(2個)、蒜(5粒)、羅勒(5克)、香蔥(適量)、啤酒(2勺)、生抽(2勺)、蠔油(1勺)、白糖(1/2勺)

            做法:

            1、蛤蜊洗凈,放入淡鹽水中浸泡兩個小時,使其吐出泥沙洗凈。

            2、蒜、辣椒切片,香蔥切段,羅勒洗凈取葉片備用。

            3、鍋置火上適量油燒熱,爆香蒜片、蔥段、紅辣椒。

            4、放入控干的蛤蜊,烹入啤酒。

            5、炒至蛤蜊個別開口,加入蠔油、生抽、白糖翻炒,加蓋燜煮片刻。

            6、大部分蛤蜊開口后加入羅勒炒勻即可。

            辣炒蛤蜊

            主料:

            蛤蜊(適量)

            調(diào)料:

            蔥姜(適量)、干紅辣椒(適量)、小香蔥(適量)、生抽(幾滴)、鹽(少許)

            做法:

            1、準(zhǔn)備材料。

            2、將蛤蜊放鹽水中半天吐凈泥沙。

            3、將蔥姜切好備用。

            4、將紅椒絲在熱油鍋中煸香。

            5、放入蔥姜。

            6、倒入蛤蜊,翻炒。

            7、加入少許鹽,生抽幾滴,視情況加入少許水,蓋上鍋蓋。

            8、3—5分鐘,蛤蜊開口后撒上小香蔥即可。

            蛤蜊蒸蛋

            主料:

            蛤蜊(十個)、雞蛋(兩個)

            調(diào)料:

            姜(半塊)、香蔥(四顆)、紅椒(少許)、鹽(一茶匙)、蒸魚豉油(半湯匙)、香油(一湯匙)

            做法:

            1、蛤蜊用淡鹽水泡一夜,蓋上一個盤子晃動十幾下。若是怕不干凈,可以放點白酒后晃動。燒開水,放入蛤蜊,開口一個撈一個,直到全部開口。

            2、雞蛋充分打散,兌入等量的純凈水(溫開水也可以,至于比例看自己喜好,我覺得一比一比較香,多點水就比較嫩。),加入鹽充分?jǐn)嚢杈鶆颉_@是蛋羹滑嫩的基礎(chǔ)。

            3、蛤蜊擺在燉盅內(nèi),或者碗里。

            4、濾網(wǎng)過濾蛋液入容器內(nèi)。包上保鮮膜用牙簽戳幾個小洞,或者蓋上蛋盅蓋子。中小火蒸8分鐘-10分鐘即可。

            5、紅椒,豉油,香油,兌好。

            6、蒸好的蛋羹吃的時候淋上步驟5中的料汁即可。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 補品
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            適用人群
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            • 不限
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