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            基圍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            基圍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            基圍蝦的肉質(zhì)松軟,烹飪起來(lái)火候的掌握極其重要,那么大家知道基圍蝦的做法嗎?下面跟小編一起來(lái)尋找答案吧!

            上湯基圍蝦

            原料:基圍蝦500克。

            輔料:鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、香菜各適量,白糖、紹酒、香油各少許。

            做法:

            1、將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,并在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。

            2、把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調(diào)成汁料備用。

            3、燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦故入油鍋中泡油至八成熟,倒起濾油。

            4、隨即把蝦放回鍋中,下紹酒,倒入汁料翻炒至蝦熟、并有干香味,起鍋上碟,香菜圍邊即成。

            白灼基圍蝦

            原料:活基圍蝦1000克。

            輔料:生抽王100克、味精2.5克、蔥米10克、姜米5克、清湯25克、黃酒10克 ,另備白菊花冷開(kāi)水半臉盆。

            做法:

            1、將活基圍蝦洗凈,燒開(kāi)水鍋,加入酒、基圍蝦,煮至剛熟即撈出,裝盆上臺(tái)。

            2、燒熱鍋加入油,燒至九成熱,倒入蔥花、姜米,與生抽、味精、清湯調(diào)和盛小碟一起上臺(tái),食時(shí),剝除蝦殼,蝦肉蘸調(diào)味食用。

            溫馨提示:

            食畢,用白菊花冷開(kāi)水洗手。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
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