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            油爆大蝦的做法

            油爆大蝦的做法

            油爆大蝦,聽(tīng)到這個(gè)名字,感覺(jué)就已經(jīng)能想出來(lái)這道菜的美味了,大蝦的鮮甜味經(jīng)過(guò)油爆,配上濃郁的香汁,讓人口齒留香,加上大蝦中含有很多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),而脂肪含量卻很低,怎么吃也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖,但卻害怕外面的油質(zhì)不安全,所以媽媽們想不想在家也能做出這道大菜昵,讓我們趕緊開(kāi)始吧。

            材料:青蝦500g、蔥20g、姜1g、油20g、料酒20g、糖10g。老抽10g、麻油20g

            做法:

            1、蝦洗凈,剪去頭部尖刺、腹部蝦腳,背部片開(kāi)2/3,以便入味,尾部要連著,形狀才不會(huì)散。挑出蝦線。

            2、收拾好蝦放入碗里,倒入黃酒,姜片、一丁兒鹽,腌15分鐘。

            3、鍋熱油、倒入蝦、姜末,爆炒一分鐘至表皮發(fā)硬發(fā)紅,再倒入腌蝦的作料、糖、老抽、蔥末、并按各自口味加鹽,翻炒至蝦卷成U形。

            4、看鍋內(nèi)汁快收干,關(guān)火,淋上麻油裝盤(pán)。

            小貼士:

            1、油、糖、老抽的量不能太少,否則就出不來(lái)濃油赤醬的浙江菜感覺(jué)了。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
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