墨魚的味道很特別，吃過幾次之后稍微聞一下味道基本能辨別出是不是墨魚了。在煮粥或者是做湯粉的時(shí)候，放點(diǎn)墨魚，味道很不錯(cuò)呢，連湯也變得好喝了。令人欣喜的是，墨魚含有各種營養(yǎng)元素，真正的高蛋白質(zhì)低脂肪食物呢，你愛墨魚嗎？

既然墨魚又好吃，營養(yǎng)又豐富，那么孕婦吃點(diǎn)墨魚好嗎？

當(dāng)然沒問題哦，孕婦適當(dāng)吃點(diǎn)墨魚對(duì)身體很有好處呢。墨魚富含蛋白質(zhì)，而且墨汁中含有一種粘多糖，具有抗癌的功效呢。貧血、飲血的孕媽咪吃點(diǎn)墨魚不錯(cuò)哦，但是不能吃多，否則會(huì)消化不良。

除了孕媽咪呢個(gè)吃墨魚之外，產(chǎn)婦、哺乳期媽媽都可以吃墨魚哦。用來燉雞湯，或者燉豬肚，暖胃又養(yǎng)身哦，適當(dāng)喝一點(diǎn)也是極不錯(cuò)的。