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            琵琶蝦的營(yíng)養(yǎng)

            琵琶蝦的營(yíng)養(yǎng)

            琵琶蝦的肉質(zhì)鮮美嫩滑,淡而柔軟,帶有一種誘人的鮮味。特別是肥壯的琵琶蝦,腦部滿(mǎn)是膏脂,可惜都是殼多肉少。但是,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,它的體部干重含蛋白質(zhì)72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,鈣0.38%,磷2.21%,并且氨基酸含量全面,各成分的組成比例合理,易于人體消化吸收,尤其是賴(lài)氨酸等必需氨基酸含量較高,富含谷氨酸、甘氨酸等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

            因琵琶蝦富含各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)成分,所以它的補(bǔ)益作用和藥用價(jià)值都比較高。琵琶蝦中富含礦物質(zhì)鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。同時(shí),中醫(yī)認(rèn)為,它的味甘、性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精、通乳之功。久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃肌瘦的人,可以把它當(dāng)做滋補(bǔ)和療效食品。經(jīng)常吃琵琶蝦,也有健身強(qiáng)力效果哦。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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