爬行是寶寶成長(zhǎng)的一個(gè)必經(jīng)階段，那么為什么寶寶要訓(xùn)練爬行呢？寶寶學(xué)會(huì)了爬行，除了能鍛煉身體外，還有什么益處嗎？下面，歸納了8點(diǎn)訓(xùn)練寶寶爬行的好處：

1、能提高寶寶的活動(dòng)能力

爬除了能鍛煉寶寶全身大肌肉活動(dòng)的力量和四肢活動(dòng)的協(xié)調(diào)性、靈活性外，還有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)；還可使血液循環(huán)流暢，并且促進(jìn)肌肉、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，能從整體上提高寶寶活動(dòng)的能力。

2、能增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，促使其健康成長(zhǎng)

訓(xùn)練寶寶爬行的好處之一就是可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長(zhǎng)長(zhǎng)得快。

3、可以增進(jìn)親子間交流，培養(yǎng)親子間的感情

訓(xùn)練寶寶爬行能增進(jìn)母子間的交流。在寶寶會(huì)爬后，在父母的引導(dǎo)下獲得的成功體驗(yàn)不斷增多，并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗(yàn)。這些體驗(yàn)?zāi)軌蜇S富寶寶的情感，研究表明，經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時(shí)的興奮狀態(tài)明顯高于不會(huì)爬行的寶寶。

4、促進(jìn)社會(huì)性發(fā)展

寶寶會(huì)爬后，他接觸父母禁止觸動(dòng)的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動(dòng)的機(jī)會(huì)；同時(shí)，寶寶會(huì)爬行又使得父母意識(shí)到寶寶本身的主動(dòng)性，并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子，開始對(duì)寶寶不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進(jìn)一步促使寶寶的社會(huì)性情緒發(fā)展。

5、促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，預(yù)防兒童弱智的發(fā)生

訓(xùn)練寶寶爬行的時(shí)候，需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系，促進(jìn)腦的生長(zhǎng)。爬行動(dòng)作由最初的爬行反射，經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐；每一次學(xué)習(xí)與實(shí)踐都是一次對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此，學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。

6、促進(jìn)寶寶語言的發(fā)展，便于以后教寶寶講話

寶寶語言交流的頻率，取決于肢體語言的頻率，會(huì)爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動(dòng)帶有結(jié)果的未知性，所以家長(zhǎng)語言的發(fā)出頻率明顯多于不會(huì)爬的寶寶。而爬行則使視聽范圍大幅度擴(kuò)大，刺激量大了，思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結(jié)果的互動(dòng)中，寶寶對(duì)語言理解的準(zhǔn)確性、肢體語言回答的合理性比不會(huì)爬行的寶寶發(fā)展要快得多。

7、能培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的性格

爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個(gè)性培養(yǎng)。

8、能培養(yǎng)寶寶的探索欲望

寶寶的運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行中得到充分的鍛煉。這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育，而且可以為他們更早、更好地認(rèn)識(shí)世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)。這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇心，讓寶寶勇于探險(xiǎn)，而且培養(yǎng)未來獨(dú)立解決問題的能力及自信。

雖然訓(xùn)練寶寶爬行是一件很普遍和平常的事，但是寶寶爬行的好處多多，父母應(yīng)該養(yǎng)成這種意識(shí)，才能更好地更充分地做好準(zhǔn)備，寶寶也才能更正確更有效地學(xué)會(huì)爬行。