欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            綠豆粥怎么煮

            綠豆粥怎么煮

            綠豆粥作為人們夏季必備的解暑佳品,有的人在家里煮綠豆湯的時(shí)候經(jīng)常會出現(xiàn)一種顏色問題,在家里煮的綠豆湯呈紅色,而綠豆粥卻是綠色的,綠豆粥的熬制方法有什么講究呢?讓我們一起來了解一下綠豆粥的熬制方法吧!

            煮綠豆粥時(shí)把綠豆皮去掉會影響降火效果,綠豆皮的涼性大些?!熬G豆衣”有清熱解毒,還有消腫、散翳明目等作用。作為夏日消暑飲品一般來說還是與綠豆湯一起食用比較好,但如果覺得不習(xí)慣或者覺得不爽口,也可以在湯煮好后拂去綠豆殼。要避免綠豆吃得過于寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。綠豆粥的做法就是將米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮成粥。同時(shí),如果要單獨(dú)用綠豆煮甜水飲用,必須煮爛綠豆才不至于吃得太涼,因?yàn)榫G豆剛剛煮得開花時(shí)吃了最涼。

            熬制綠豆粥的小竅門

            1、熬粥的時(shí)候,避免粥在熬的過程中溢出來,可以用個大一點(diǎn)的不銹鋼勺子放里面,或者滴幾滴香油。

            2、如果是高壓鍋煮粥的話,燒開后中火10分鐘,然后關(guān)火燜到自動閥自動打開即可。

            3、糯米是起到粘稠的效果,口感更滑爽,如果大米夠好的話,比如東北大米,那樣的話不用放糯米也一樣粘稠爽滑。

            4、粥放涼后會變得比較厚,所以如果想喝到比較稀薄的,水量要再增加些。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果