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            紫菜頭的做法

            紫菜頭的做法

            俄式紅菜湯(羅宋湯)

            準(zhǔn)備時(shí)間:20分鐘

            制作時(shí)間:2小時(shí)

            食材:熟牛肉400克,牛肉湯2500克,紅菜頭400克,蔥頭150克,胡蘿卜150克,圓白菜400克,大蒜25克,鮮西紅柿15克,小泥腸15克,火腿15克。

            調(diào)料:糖75克,醋精20克,鹽20克,干辣椒1克,香味2片,胡椒粒2.5克,油炒面25克,牛油250克,番茄醬200克,酸奶油150克,小茴香25克。

            制作:

            1、先將紅菜頭、蔥頭、胡蘿卜切絲,加鹽、糖、醋精腌1小時(shí),放上牛油、香味、胡椒粒、干辣椒燜到六成熟,放上番茄醬燜至油呈紅色,放圓白菜和牛肉湯煮沸。

            2、用油炒面調(diào)劑濃度,加鹽、糖、醋精,再放上西紅柿塊和大蒜末。

            3、把牛肉切片,火腿切片,小泥腸半根切片用牛肉湯煨制。

            4、在碗內(nèi)放3,盛上湯,澆上酸奶油,撒上小蔥花即可。

            正宗的紅菜湯一定要先用紅菜頭、格瓦斯放在罐中燜煮,煮開后再放入白菜、甜蘿卜,煮爛后放入蔥、蒜、油、鹽、肉——這是最基本的程序。真正的俄式紅菜湯的做法程序嚴(yán)格,煮湯時(shí)用文火并適當(dāng)添加檸檬、西紅柿醬和香菜,放置要合理。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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