1、缺乏礦物質(zhì)來(lái)源的準(zhǔn)媽媽。

我們知道，優(yōu)生的基礎(chǔ)，首先取決于男女雙方的遺傳基因和身體的健康狀況。絕大多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為自己很健康，其實(shí)不然，很多疾病的初期沒(méi)有明顯的癥狀，例如輕度缺鐵性貧血等一些礦物質(zhì)缺乏疾病。專家認(rèn)為，血色素低于110g/L或在臨界值時(shí)，就應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鐵。尤其是孕期的女性，由于特殊時(shí)期生理因素影響，體內(nèi)鐵的需要量也隨之增加，所以此時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑是必不可少的。

2、挑食、偏食的準(zhǔn)媽媽

因?yàn)槊總€(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也各有差異，比如有些人極不喜歡香菜、茴香的味道，總是避而遠(yuǎn)之，但是這些蔬菜里含有豐富的類胡蘿卜素，若長(zhǎng)期偏食就會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏，發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。

3、妊娠嘔吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽

在孕期，會(huì)有些準(zhǔn)媽媽嘔吐現(xiàn)象比較嚴(yán)重，此時(shí)，為了保證母體及胎兒健康之需，就應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑。比如服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應(yīng)的不適。