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            卷心菜怎么做好吃

            卷心菜怎么做好吃

            在外面飯館吃飯,我們經(jīng)常會看到手撕包菜這道菜。卷心菜怎么做好吃?這里給大家介紹幾個常見的卷心菜做法,在家你也可以吃到飯館味道的卷心菜。

            一、手撕包菜

            需要的材料:卷心菜一個,紅辣椒、花椒若干,

            需要的調(diào)料:食用油、耗油、料酒、雞精、米醋、香醋都可以、鹽。

            詳細的做法:

            1、卷心菜要徹底清洗干凈,用手撕成不規(guī)則的大片。注意,手撕的和刀切出來的味道是不一樣的哈。

            2、把紅辣椒和花椒切成小段備用。

            3、菜鍋炒熱,放入食用油,要比平時炒菜多放三分之二的油。將花椒、辣椒段放入爆出香味來,然后放入準備好的卷心菜翻炒,要耐心的多炒一會,炒到看著菜有點打蔫了,就放調(diào)料,耗油、料酒、雞精、米醋、鹽,再充分的翻炒。

            4、臨出鍋前,二次放米醋,將醋倒在炒菜鏟子里或者小碗里,一定要沿著鍋邊將米醋淋著放入,就是這回不要將醋倒在菜上。再翻炒一下就可以出鍋裝盤了。

            二、爆炒卷心菜的做法

            你需要準備的材料有:卷心菜(250克)

            你需要的調(diào)料有:辣椒(紅、尖、干)(10克) 植物油(15克) 鹽(2克) 花椒(3克) 雞精(1克)

            參考做法:

            1、卷心菜洗干凈去除大筋,把它葉子切成塊;

            2、干辣椒洗凈,用刀切段;

            3、鍋內(nèi)倒油燒熱,放入花椒炒出香味后不要撈出;

            4、倒入干紅辣椒、鹽、卷心菜,雞精翻炒,待卷心菜稍軟即可。

            這么簡單的做法,就能保持卷心菜的美味,還鎖定卷心菜特有的維生素,吃出健康體魄。一起來試試吧!

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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