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            紫甘藍(lán)的做法大全

            紫甘藍(lán)的做法大全

            紫甘藍(lán)的做法很簡(jiǎn)單,它口味清爽多汁,涼拌吃最能吃出它獨(dú)有的風(fēng)味。

            涼拌紫甘藍(lán)

            材料:紫甘藍(lán)一個(gè)

            配料和調(diào)味料:蔥、鹽、雞精、醋、醬油、香油適量

            做法:

            1、蔥和紫甘藍(lán)切成細(xì)絲。

            2、把紫甘藍(lán)洗凈,撒入鹽腌制10分鐘。

            3、把紫甘藍(lán)去除水分,放入鹽,雞精,醋,蒸魚(yú)豉油,香油。

            4、最后撒上蔥絲拌勻即可。

            如果覺(jué)得涼拌還不能滿(mǎn)足你的胃口,試試做紫甘藍(lán)雞蛋餅。

            紫甘藍(lán)雞蛋餅

            材料:紫甘藍(lán)半個(gè)、雞蛋2個(gè)、面粉、蛋黃、玉米淀粉

            配料和調(diào)味料:鮮牛奶、淡牛奶、芒果、細(xì)砂糖、鹽、油適量

            做法:

            1、紫甘藍(lán)在攪拌機(jī)里攪拌成糊狀,加少許醋,讓它變成更漂亮些。

            2、加入面粉攪拌均勻。再加入兩個(gè)雞蛋。

            3、鍋里加少許油,舀一勺面糊。煎至兩面都熟了為止。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 不限
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            • 產(chǎn)婦
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