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            涼拌金針菇黃瓜的做法

            涼拌金針菇黃瓜的做法

              準(zhǔn)備材料:
              主料:金針菇150克、黃瓜100克、紅柿子椒15克
              配料:生姜、大蒜、辣椒油、生抽、醋、芝麻油各適量

              制作過(guò)程:
              1、黃瓜與柿子椒洗凈切成絲,大蒜與生姜切成末;金針菇切去根部有雜質(zhì)的部分,撕開(kāi)洗凈;
              2、將姜蒜末放入小碗中,加入適量的鹽、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌勻成涼拌汁待用;
              3、金針菇放入沸水中煮約一分鐘,撈出瀝干晾涼;
              4、將晾涼的金針菇與黃瓜絲、柿子椒絲放入大碗中,倒入涼拌汁拌勻即可。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
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            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
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            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
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