欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            綠豆芽怎么做好吃

            綠豆芽怎么做好吃

            三絲春卷

            材料:綠豆芽、韭菜、粉條、雞蛋、餃子皮、水淀粉 調(diào)味:鹽。

            1、將綠豆芽掐頭去尾洗凈;粉條溫水浸泡至軟撈出切碎;韭菜摘洗干凈切碎;雞蛋打散攤成蛋皮切碎。

            2、將所有菜碎入鍋中加少許鹽略炒,盛出待冷卻備用。

            3、 將餃子皮搟成薄片,放上炒好的餡料。

            4、 先卷起一邊,再將兩邊向中間折起,卷向另一邊形成長扁圓形的小包,用水淀粉收口。

            5、包成春卷,排入盤子。

            6、 鍋置火上油燒至7成熱,轉(zhuǎn)中火將包好的春卷逐一放入。

            7、 炸至表面呈金黃色撈出,瀝油裝盤。

            綠豆芽炒海蜇

            材料:綠豆芽300g,海蜇絲250g,胡蘿卜50g

            配料和調(diào)味料:油、鹽、糖、雞精、香油、蔥花、蒜瓣適量。

            1、胡蘿卜切絲,綠豆芽洗凈,海蜇絲浸泡除咸味。

            2、鍋中水燒開倒入海蜇絲焯燙迅速過涼。

            3、胡蘿卜焯燙備用。

            4、炒鍋倒油爆香蔥蒜。

            5、倒入綠豆芽翻炒片刻。加入鹽,糖繼續(xù)翻炒。

            6、綠豆芽變軟加入海蜇絲和胡蘿卜絲繼續(xù)翻炒。

            7、然后加入雞精。淋入香油翻炒均勻關(guān)火。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果