其實(shí)板藍(lán)根并沒(méi)有大家想象中那么安全，喝多還是會(huì)有副作用的。而且某些群體是不適合喝板藍(lán)根的哦，例如老人、孩子、孕婦、哺乳期媽媽以及有糖尿病、心臟病的人。

除了上面提到的人之外，有高血壓、體質(zhì)比較虛弱的人也不適合喝板藍(lán)根呢，有腎病的筒子務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用哦，不能隨意喝板藍(lán)根。

如果體質(zhì)偏虛寒的人多喝板藍(lán)根沖劑，就會(huì)因其苦寒傷胃，帶來(lái)一系列胃腸道反應(yīng)，以至于感冒沒(méi)治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等癥。尤其是兒童，脾胃功能尚未健全，多服板藍(lán)根，更容易引起消化不良等癥。