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            蜂蜜水怎么制作

            蜂蜜水怎么制作

            說(shuō)起蜂蜜水,那可是多少人的摯愛??!蜂蜜水不僅口感甜蜜,還富含營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體健康很有幫助。特別是那些想要減掉小肚腩的美眉們,蜂蜜水幾乎是她們每天必喝的一種飲品。那么這樣一杯甜津津的蜂蜜水應(yīng)該怎么制作呢?在制作過(guò)程中有什么注意事項(xiàng)嗎?別著急,媽網(wǎng)百科馬上為大家深扒蜂蜜水的做法。

            一般來(lái)說(shuō),蜂蜜水可以按照以下的步驟來(lái)做:

            1、先準(zhǔn)備好蜂蜜;

            2、把蜂蜜放入器皿中;

            3、倒入水溫45度以下開水或者涼開水(如果用開水沖蜂蜜,蜂蜜中的酶類物質(zhì)會(huì)遭到破壞,產(chǎn)生過(guò)量的羥甲基糖醛,使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分受破壞);

            4、攪拌均勻,放入新鮮檸檬片之類的。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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