寶寶不知不覺已經(jīng)快到2歲的年紀(jì)了,看著娃長得越來越俊俏,寶爸寶媽的辛苦似乎也是值得的。雖然寶寶已經(jīng)長大了,但是在吃的方面還是很有講究的呢。
粗細(xì)結(jié)合:父母們都想把最好的最精細(xì)的食物給到寶寶,粗細(xì)結(jié)合,這樣可以避免維生素B1的缺乏癥。
嬰兒奶粉不能停:嬰兒奶粉是配方奶粉,含有寶寶需要的多種礦物質(zhì)、微量元素等,即便是牛奶也是不能取代的。
適量的動植物蛋白:寶寶需要適量地攝取動植物蛋白,可是動物蛋白不太好咀嚼,不妨用來燉湯,或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便寶寶咀嚼消化。
蔬菜水果不能少:蔬菜水果中含有豐富的維生素和纖維素,可以預(yù)防寶寶便秘等,寶爸寶媽可每日必須喂寶寶吃點(diǎn)蔬菜水果,每天保證150-250克。
寶寶不知不覺已經(jīng)快到2歲的年紀(jì)了,看著娃長得越來越俊俏,寶爸寶媽的辛苦似乎也是值得的。雖然寶寶已經(jīng)長大了,但是在吃的方面還是很有講究的呢。