剖腹產(chǎn)后,媽媽們會(huì)流失大量的血液,因此術(shù)后的媽咪們要特別注意從飲食上補(bǔ)血。那么,剖腹產(chǎn)術(shù)后吃什么補(bǔ)血?媽網(wǎng)百科這就來給大家介紹幾款補(bǔ)血食品。
1、豬蹄:豬蹄含有多種脂肪酸,有利于胎溶性維生素的吸收,中醫(yī)認(rèn)為其具有補(bǔ)血通乳之作用。
2、雞血:雞血中含豐富鐵劑,可治療產(chǎn)后貧血。
3、菠菜:菠菜富合鈣、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)血、生血之功效,適宜產(chǎn)后貧血患者。