葡萄被稱為“植物奶”,營養(yǎng)價值很高,因為富含酒石酸而有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄還能健脾和胃,對身體大有好處。但是,網(wǎng)上卻流傳說:吃葡萄會長胖!這是真的嗎?畢竟坐月子期間也是媽咪們的身材恢復(fù)期,挑選口糧還得謹(jǐn)慎些。那么,坐月子吃葡萄會胖嗎?下面一起來了解下吧。
Q:坐月子吃葡萄會胖嗎?
A:葡萄酸甜可口,既可美容又能補充營養(yǎng),是廣受青睞的水果。但葡萄所含糖分也較高,因此不宜過量食用。當(dāng)然,適量吃些葡萄是不會讓人發(fā)胖的。